굽은어깨교정
안녕하세요 저는 21살 청년입니다.
다른건 다 괜찮은데 어깨가 앞쪽으로 굽었습니다..
자세때문에 그렇게 된건지 모르겠지만 그래서 어깨도 좁아보이고(굽어서 실제로 좁기도 하구요)
어깨도 넓어지고 싶고, 이게 컴플렉스도 되고 스트레스도 받게 되어서 카이로프랙틱 카페에 문의를 하였는데
거기서 자세교정과 운동요법 그리고 카이로프랙틱(척추교정)을 받으면 나아질꺼 라고 운영자님이 조언을 해주셨습니다.
그래서 일단 제일 잘하는 곳을 찾았는데 하나는 부산이고 다른하나는 산본이었습니다.
저는 집이 서울인데...왜 서울엔 없지??
그래도 산본이 제일 가까워서 상담을 받고 치료를 받았습니다.
저는 어깨가 굽은거지 큰 병은 아닌데 치료 받으러 오시는 다른 분들은 엄청 심하신 분들이 많았습니다.
허리디스크, 목디스크, 척추측만증 등등등
10월에 접어들면서 부터는 제게도 운동요법을 알려주셨습니다.
아침저녁 50세트씩 꾸준히 하면 기대이상의 효과가 있을꺼라구요.
오늘 아침도 50세트 운동을 하고 샤워를 하고 나오는데 여동생이 그러더라구요.
"오빠 어깨가 제법 넓어진거 같은데???"
머 이렇게 빨리 효과를 보는 건 아니겠지만 굉장히 기분이 좋아서 후기 쓰러 들어왔습니다.
앞으로도 남은 치료 잘해주실꺼라 믿구요.
이 치료 끝나면 헬스에서 웨이트트레이닝을 받아보려구요.
그러면 더 좋겠죠?
기분 좋은 아침입니다.
2010.10.11 06:47 고객님 기존 후기
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