좌골신경통

옛날에는 그냥 허리가 아프다 정도였는데

요즘에는 허리에서 시작해서 엉덩이를 거쳐 다리까지 통증이 뻗치고 있다.

무슨 허리 통증이 다리까지 내려가나 싶었는데

좌골신경통이라고 한다.

가만히 두면 증상이 낫는다는 사람들도 있다고 해서

조심하면서 지냈는데 나아질 기미는 없었다.

앉아있으면 엉덩이가 주사 맞은 것 같은 느낌이 든다

찾아보니 좌골신경통은 수술보다는 

물리치료나 수기치료가 좋다고 해서 지압을 받고 있다.

뒷무릎 쪽이 아픈 느낌은 없어졌다.

삐뚠 자세가 너무 오랫동안 몸에 배어버려서

이걸 바로잡는 게 관건이다.

집에서 운동한다고 매트며 볼이며 사들였지만 한두 번 하고 방치.

의지가 매우 부족한 편이라 교정원을 다니는 게 나에겐 맞는 것 같다.


2015.05.06 15:59 고객님 기존 후기